„Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji” – krótka recenzja książki

Zaledwie kilka miesięcy temu wpadła mi w ręce pięknie wydana książka pod tytułem "Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji", autorstwa Charlotte Cho. Zaciekawiona sięgnęłam po wspomnianą pozycję, z nadzieją że znajdę sposób na moją wciąż suchą, wymagającą regeneracji i pełną niedoskonałości skórę. Muszę przyznać, że po zapoznaniu się z kilkoma prostymi sposobami, a także po wprowadzeniu …

Piloxing

W dzisiejszym poście chciałabym przybliżyć temat zajęć fitness o nazwie - piloxing, w których uczestniczę już od dłuższego czasu, przynajmniej raz w tygodniu. Jeżeli jesteście ciekawi na czym polega trening, jak wykonywać ćwiczenia, a także jakie efekty można uzyskać zapraszam do dalszego czytania. A może słyszeliście już o tej formie ćwiczeń? Piloxing stanowi niezwykle ciekawe …